为什么尿酸高的人长寿，降低心血管病的发生率(这是真的)

为什么尿酸高的人长寿？这是一个颇具争议的话题。在过去的研究中，有人提出尿酸在体内具有抗氧化和抗炎作用，对长寿产生积极影响。像牛顿、达尔文这些名人都有痛风，但他们也大多长寿，据说尿酸高的人患心脑血管病的概率就很低，这也是有研究证明的。

为什么尿酸高的人长寿

1、尿酸具有抗氧化和抗炎作用

尿酸是一种自由基清除剂，能够中和和清除体内的自由基，减少氧化应激。自由基是导致细胞损伤和老化的主要原因之一。尿酸还可以抑制炎症反应，调节免疫系统的功能，减少炎症引起的组织损伤。这些抗氧化和抗炎作用可能有助于减慢衰老过程，使尿酸高的人更有可能长寿。

2、减少心血管病的发生

高尿酸与更好的代谢健康和较低的心血管疾病风险相关。高尿酸的人有可能更少患有代谢综合征、高血压、糖尿病等疾病，这些疾病是导致心血管疾病发作和早逝的主要因素之一。另外尿酸也可能与神经保护有关，通过减少神经退化和脑血管疾病的风险，尿酸高的人也因此更有可能长寿。

只能说，适度的尿酸偏高，可能会有一些好处，但大家也不能忽略引发高尿酸的原因，有的人是高血压、糖尿病引起的高尿酸，这类人想要通过上述所有的两点达到长寿，肯定是不太行的。另外高尿酸还会引发痛风，这是比较难受的疾病，总之大家还是保持健康更好，不要因为追求长寿而去刻意增高尿酸水平，小心适得其反。